Correr con inteligencia : consejos especializados sobre entrenamiento, motivación, prevención de las lesiones, nutrición, y buena salud para corredores de cualquier edad y capacidad
Higdon, Hal
Correr con inteligencia : consejos especializados sobre entrenamiento, motivación, prevención de las lesiones, nutrición, y buena salud para corredores de cualquier edad y capacidad / Hal Higdon ; Joseph Padró traductor - Barcelona : Paidotribo , 2009 - 297 páginas ; 21 cm. - Colección Smart Running .
Título original: Hal Higdon´s Higdon´s smart running 2a reimpresión de la 1a edición.
Principiantes. Material. Motivación. Técnica. Entrenamiento. Entrenamiento cruzado. Maratón. Participación en carreras. Lesiones. Pies y calzado. Mujeres. Corredores que envejecen. Corredores jóvenes. Meteorología. Nutrición. Pérdida de peso. Salud y forma física.
97884801954601
ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
GV1061.5 / H5418 2009
Correr con inteligencia : consejos especializados sobre entrenamiento, motivación, prevención de las lesiones, nutrición, y buena salud para corredores de cualquier edad y capacidad / Hal Higdon ; Joseph Padró traductor - Barcelona : Paidotribo , 2009 - 297 páginas ; 21 cm. - Colección Smart Running .
Título original: Hal Higdon´s Higdon´s smart running 2a reimpresión de la 1a edición.
Principiantes. Material. Motivación. Técnica. Entrenamiento. Entrenamiento cruzado. Maratón. Participación en carreras. Lesiones. Pies y calzado. Mujeres. Corredores que envejecen. Corredores jóvenes. Meteorología. Nutrición. Pérdida de peso. Salud y forma física.
97884801954601
ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
GV1061.5 / H5418 2009
