Ansiedad y sobreactivación : guía práctica de entrenamiento en control respiratorio / Pablo Rodríguez Correa
Por: Rodríguez Correa, Pablo 1967 - [autor]
Tipo de material:
TextoEditor: España : Desclée de Brower , 2008Descripción: 212 páginas : ilustraciones, fotografíasISBN: 9788433022177Tema(s): TRASTORNOS DE ANSIEDAD -- TRATAMIENTO | RESPIRACIÓN -- EJERCICIOS | PRANAYAMA -- USO TERAPEÚTICOClasificación LoC:RC531 | R63
Contenidos:
Introducción
Ansiedad, estrés y activación
La activación fisilógica
Técnicas de reducción de la activación
Eficacia diferencial de las técnicas de activación
Técnicas de control de respiración
Desarrollo de un modelo de entrenamiento en control respiratorio Aplicaciones
Contraindicaciones
Aspectos psicoeducativos
Aspectos relevantes previos a la práctica respiratoria
Fases de entrenamiento procedimientos adicionales
Dificultades y recomendaciones
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
|---|---|---|---|---|---|---|
Libro
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Plantel Xola | RC531 R63 (Navegar estantería(Abre debajo)) | 1 | Disponible | 11 013660 |
incluye Prólogo (pp. 11-15), Anexos y recomendaciones (pp.129-204)
Bibliografía (pp. 205-212)
Introducción
Ansiedad, estrés y activación
La activación fisilógica
Técnicas de reducción de la activación
Eficacia diferencial de las técnicas de activación
Técnicas de control de respiración
Desarrollo de un modelo de entrenamiento en control respiratorio Aplicaciones
Contraindicaciones
Aspectos psicoeducativos
Aspectos relevantes previos a la práctica respiratoria
Fases de entrenamiento procedimientos adicionales
Dificultades y recomendaciones
Material complementario / Psicología / (11 013660)
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