Jiu-Jitsu : Método completo para la defensa y el ataque / (s.a)
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Contenidos:
Método de entrenamiento físico y de defensa propia contra cualquier ataque
Entrenamiento de los pulmones y del corazón. Ejercicio de losa brazos
Ejercicios de piernas
Buen temperamento
Golpes preliminares de ataque y defensa
Golpes y presas de combate
Lo que puede aprender uno solo
Cómo adquirir agilidad
Tipo de ítem | Biblioteca actual | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Plantel Norte | GV475 J57 (Navegar estantería(Abre debajo)) | 1 | Disponible | 03 003427 |
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Método de entrenamiento físico y de defensa propia contra cualquier ataque
Entrenamiento de los pulmones y del corazón. Ejercicio de losa brazos
Ejercicios de piernas
Buen temperamento
Golpes preliminares de ataque y defensa
Golpes y presas de combate
Lo que puede aprender uno solo
Cómo adquirir agilidad
Material Complementario / (03 003427)
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