La Guía completa de la nutrición del deportista / Anita, Bean
Por: BEAN, Anita
Tipo de material:![Texto](/opac-tmpl/lib/famfamfam/BK.png)
Contenidos:
Agradecimientos
Prólogo
Prefacio a la sexta edición
Una visión general de la nutrición deportiva
Energía para el ejerció
Alimentarse antes, durante y después del ejercicio
Requerimientos de proteína en el deporte
Vitaminas y minerales
Suplementos deportivos
Hidratación
Grasa corporal y gasa dietética
Perder peso
Grasa corporal y grasa dietética
Perder peso
Ganar peso
La mujer deportista
El deportista joven
El deportista vegetariano
Nutrición para competir
Su programa de nutrición personal
Las recetas
Tipo de ítem | Biblioteca actual | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Plantel Toreo - Naucalpan | TX361.A8 B43 2012 (Navegar estantería(Abre debajo)) | 1 | Disponible | 14 004967 | |
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Plantel Toreo - Naucalpan | TX361.A8 B43 2012 (Navegar estantería(Abre debajo)) | 2 | Disponible | 14 004968 |
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TX360.R4 P47 2009 Sistema mexicano de alimentos equivalentes para pacientes renales / | TX360.R4 P47 2009 Sistema mexicano de alimentos equivalentes para pacientes renales / | TX361.A8 B43 2012 La Guía completa de la nutrición del deportista | TX361.A8 B43 2012 La Guía completa de la nutrición del deportista | TX361.A8 B87 2010 Nutrición en el deporte : un enfoque práctico | TX361.A8 D45 2012 Entrenamiento físico- deportivo y alimentación | TX361.A8 D45 2012 Entrenamiento físico- deportivo y alimentación |
Plan Flexible
Licenciatura en Nutricion
14 004967, 14 004968
Agradecimientos
Prólogo
Prefacio a la sexta edición
Una visión general de la nutrición deportiva
Energía para el ejerció
Alimentarse antes, durante y después del ejercicio
Requerimientos de proteína en el deporte
Vitaminas y minerales
Suplementos deportivos
Hidratación
Grasa corporal y gasa dietética
Perder peso
Grasa corporal y grasa dietética
Perder peso
Ganar peso
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El deportista joven
El deportista vegetariano
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