Disfruta de la macrobiótica : las recetas más sabrosas para una alimentación equilibrada y saludable
Por: CURTO, Loli
Tipo de material:
TextoEditor: Barcelona : Océano , c2007Descripción: 231 páginas Tipo de medio: texto Tipo de portador: sin medioISBN: 978-84-7556-466-1Tema(s): DIETA MACROBIOTICA | COCINA MACROBIOTICA | HABITOS ALIMENTICIOS| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Libro
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Plantel Viaducto "Lic. Miguel Aleman Valdes" | RM235 C87 (Navegar estantería(Abre debajo)) | 1 | Disponible | 02 004936 |
CONTENIDO
Que es la macrobiotica?
Una forma de pensar
Una dieta saludable
El yin y el yang
Dos fuerzas opuestas que se complementan entre si
Yin y yang en nuestra vida
Alimentos para el cuerpo y el alma
Una alimentacion equilibrada
Los precursores de la macrobiotica
Introduccion a la historia de la macrobiotica
George Ohsawa
Michio Kushi
Leyes teoremas universales
La alimentacion macrobiotica
Sana natural equilibrada
Dieta macrobiotica
Alimentos yin y alimentos yang
Masticacion e insalivacion: liquidos y macrobiotica
Ventajas e inconvenientes de la dieta macrobiotica
Nutrientes
Nada se prohibe: se sustituye y se compensa
Dietas macrobioticas
Los alimentos macrobioticos
La cocina macrobiotica
Recetas macrobioticas
Bolas. para gente que carece de tiempo
Menus de temporada
Glosario
Bibliografia
Glosario
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