Perry, Philippa, 1957-

Cómo estar mentalmente equilibrado / Philippa Perry ; traducción, Jordi Vidal ; ilustraciones y diseño de cubierta, Marcia Mihotich. - 1 online resource : illustrations.

Includes index.

9788490191699


Mental health.
Stress (Psychology)--Prevention.
Self-care, Health.

RA790 ebook