Raisin, Lydie autor

120 [Ciento veinte] ejercicios para un cuerpo flexible y tonificado / Lydie Raisin; tr. Judith. - Barcelona : Paidotribo , 2008 - 159 páginas : il. tablas 21 cm.

Traducción de: 120 exercises pour un corps souple et tonique

Método dirigido, método personalizado; ejercicios por semana; ejercicios. brazos, hombros, espalda, pectorales,cintura, piernas muslos, gluteos, streching dorsal, pequeñas elevaciones; respiro, ritmo, variantes.

9788480198318


EJERCICIO
CONDICIÓN FÍSICA

RA781.6 / R3514