Natación para todos: Una guía para nadar mejor de lo que nunca había imaginado / Laughlin Terry
- 1a ed
- Barcelona Paidotribo 2009
- 199 p.
Incluye bibliografia
978-84-8019-892-9
1.- Transformación: primero la mente, luego los músculos / 2.- De la frustración a la mejora continua / 3.- Soluciones fáciles para problemas comunes en natación / 4.- Una brazada más larga ayuda a nadar más rápido / 5.- Cómo conseguir la longitud óptima de su brazada / 6.- La fluidez es mejor que la potencia / 7.- Habilidades previas / 8.- Crear propulsión: manos pacientes / 9.- Crear propulsión: nadar con el tronco / 10.- Patada integrada: menos esfuerzo y más velocidad / 11.- Brazada para todos / 12.- Espalda para todos / 13.- Mariposa para todos / 14.- Crol para todos