Nutrición en el deporte : ayudas ergogénicas y dopaje
GONZÁLEZ Gallego, Javier
Nutrición en el deporte : ayudas ergogénicas y dopaje / Javier González Gallego; Pilar Sánchez Collado y José Mataix Verdú - España : Díaz de Santos : Fundación Universitaria Iberoamericana , 2006 - xix, 473 pÁGINAS
Paln Flexible / Lic. en Nutrición / P17 / 14 003182 Bibliografía p.463
Incluye glosario e índice analítico
Introducción
1. Nutrientes y alimentos
2. Utilización digestiva y metabólica de los nutrientes
3. Hidratos de carbono
4. Lípidos
5. Proteínas
6. Recomendaciones nutricionales
7. Bases fisiológicas del ejercicio
8. Sistemas energéticos en el ejercicio
9. Hidratos de carbono y ejercicio
10. Lípidos y ejercicio
11. Proteínas y ejercicio
12. Vitaminas en el ejercicio
13. Minerales en el ejercicio
14. Hidratación en el ejercicio
15. Valoración del estado nutricional
16. La alimentación del deportista: planificación de la dieta
17. Trastornos de la alimentación en el deporte
18. Ayuda ergogéneticas nutricionales
19. Dopaje
20. Principales sustancias y métodos de dopaje
21. Métodos de detección
84-7978-770-8
NUTRICIÓN--DEPORTES
NUTRICIÓN--DOPAJE
TX361.A8 G655 2006
Nutrición en el deporte : ayudas ergogénicas y dopaje / Javier González Gallego; Pilar Sánchez Collado y José Mataix Verdú - España : Díaz de Santos : Fundación Universitaria Iberoamericana , 2006 - xix, 473 pÁGINAS
Paln Flexible / Lic. en Nutrición / P17 / 14 003182 Bibliografía p.463
Incluye glosario e índice analítico
Introducción
1. Nutrientes y alimentos
2. Utilización digestiva y metabólica de los nutrientes
3. Hidratos de carbono
4. Lípidos
5. Proteínas
6. Recomendaciones nutricionales
7. Bases fisiológicas del ejercicio
8. Sistemas energéticos en el ejercicio
9. Hidratos de carbono y ejercicio
10. Lípidos y ejercicio
11. Proteínas y ejercicio
12. Vitaminas en el ejercicio
13. Minerales en el ejercicio
14. Hidratación en el ejercicio
15. Valoración del estado nutricional
16. La alimentación del deportista: planificación de la dieta
17. Trastornos de la alimentación en el deporte
18. Ayuda ergogéneticas nutricionales
19. Dopaje
20. Principales sustancias y métodos de dopaje
21. Métodos de detección
84-7978-770-8
NUTRICIÓN--DEPORTES
NUTRICIÓN--DOPAJE
TX361.A8 G655 2006